Помидоры с горчичной заправкой Помидоры с горчичной заправкой
Продукты: 8 помидоров, 100 гр зелёного или репчатого л

Читать полностью »
Ленивые вареники Ленивые вареники
Продукты: Творог – 250 гр. Яйца – 1 шт.

Читать полностью »
Пироженое с кремом и шоколадом Пироженое с кремом и шоколадом
Продукты: Для теста: 1/2 стакана молока,

Читать полностью »
«Правильное» питание
  » Пища: польза и вред

Все о диетах
  » Худеем вкусно и правильно
  » Лечебные диеты

Этикет
  » Манеры и поведение
  » Сервировка

Детское питание

Кухни народов мира

Рецепты
  » Закуски
    » Закуски из овощей, грибов, яиц
    » Закуски из морепродуктов
    » Закуски из птицы и мяса
    » Горячие закуски

  » Салаты
    » Салаты из морепродуктов
    » Салаты из птицы и мяса
    » Салаты из овощей, грибов, яиц

  » Первые блюда
    » Бульоны
    » Щи, борщи
    » Овощные супы
    » Мясные супы
    » Уха, супы из морепродуктов, рыбные супы

  » Вторые блюда
    » Блюда из рыбы
    » Блюда из мяса
    » Блюда из птицы
    » Блюда из баранины
    » Блюда из дичи
    » Блюда из яиц, грибов
    » Блюда из морепродуктов

  » Гарниры
    » Каши
    » Паста
    » Из овощей и картофеля

  » Мучные изделия
    » Несладкая выпечка
      » Хлеб
      » Пицца
      » Из пресного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из слоеного теста

    » Сладкая, сдобная выпечка
      » Торты
      » Из бисквитного теста
      » Из песочного теста
      » Из пресного сдобного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из заварного теста
      » Из слоеного теста

  » Десерты
  » Напитки
    » Безалкогольные напитки
      » Кисели
      » Чай и травяные настои
      » Кофе и кофейные напитки
      » Тонизирующие напитки и коктейли
      » Морсы и соки

    » Алкогольные напитки и коктейли
      » Слабоаклогольные коктейли
      » Ликеры и наливки
      » Алкогольные коктейли

  » Домашнее консервирование и заготовки
    » Квашение
    » Компоты
    » Консервирование
    » Мочение
    » Сиропы
    » Варенья
    » Соки
    » Соление
    » Сушка
    » Заготовка мяса
  » Рецепты национальной кухки
  » Рецепты для микроволновой печи
  » Рецепты для пикников
    » Блюда на огне
    » Блюда в котле
    » Блюда в казане

  » Рецепты соусов
  » Рецепты для отдыха
  » Детское питание
Полезные советы

Прянности и специи

Экзотическая кухня

Это интересно

Вход на сайт
Ник

Пароль


Забыли пароль?

Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!


Салаты из птицы и мяса » / Материал от 1.7.09 22:01
Салат с курицей гриль

Продукты:

4 филе куриных грудок,

сушёный перец чили,

по 1 ст.л мёда, хереса, соевого соуса, уксуса.

Банка консервированной кукурузы,

по половинке банки консервированной фасоли белой и красной,

1 кочан салата с прямыми листьями,

2 черешка сельдерея,

3 ст.л подсолнечного масла, соль, перец.

Время приготовления: 45 мин.

Калорийность: 430 Ккал на 100 г продукта



Приготовление:
Измельчите перчик чили, смешайте его с мёдом, хересом, соевым соусом. Приготовленным маринадом смажьте мясо.
Слейте воду с кукурузы и фасоли. Промойте их под проточной водой. Разберите салат на листья. Промойте. Нарежьте полосками. Нарежьте ломтиками черешки сельдерея. Все перечисленные ингредиенты перемешайте.
Разогрейте гриль. Положите мясо на решётку. Жарьте до золотисто-коричневого цвета в течение 15 – 20 мин. Переворачивайте по мере необходимости с одной стороны на другую. Филе часто поливайте соком, который образовывается при запекании. Пока жарится мясо, смешайте уксус с солью и перцем. Взбивая вливайте подсолнечное масло. Смешайте салат с соусом и положите на тарелки. Нарежьте кусочками курятину и положите её сверху на листья салата. Подавайте к столу. 

 

  Версия для печати   Распечатать  


_MB_news_TITLE4

10.09.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09



антивандальные рамки для номерных знаков Миасс
© Povarenok.net - Рецепты и блюда от поваренка...
Рецепты   |   Советы   |   Диеты   |   Поиск