Я хочу ребенка! Как правильно питаться перед зачатием? (начало...) Я хочу ребенка! Как правильно питаться перед зачатием? (начало...)
Очень хорошо, что все больше и больше пар стараются правильно подойти к вопросам зачатия.

Читать полностью »
Какие продукты можно замораживать на зиму Какие продукты можно замораживать на зиму
Мороз вам в помощь   Каждый год практичные хозяйки

Читать полностью »
Фруктово-йогуртовый торт Фруктово-йогуртовый торт
Продукты: Для коржа: 2 яйца, 80 г сах

Читать полностью »
«Правильное» питание
  » Пища: польза и вред

Все о диетах
  » Худеем вкусно и правильно
  » Лечебные диеты

Этикет
  » Манеры и поведение
  » Сервировка

Детское питание

Кухни народов мира

Рецепты
  » Закуски
    » Закуски из овощей, грибов, яиц
    » Закуски из морепродуктов
    » Закуски из птицы и мяса
    » Горячие закуски

  » Салаты
    » Салаты из морепродуктов
    » Салаты из птицы и мяса
    » Салаты из овощей, грибов, яиц

  » Первые блюда
    » Бульоны
    » Щи, борщи
    » Овощные супы
    » Мясные супы
    » Уха, супы из морепродуктов, рыбные супы

  » Вторые блюда
    » Блюда из рыбы
    » Блюда из мяса
    » Блюда из птицы
    » Блюда из баранины
    » Блюда из дичи
    » Блюда из яиц, грибов
    » Блюда из морепродуктов

  » Гарниры
    » Каши
    » Паста
    » Из овощей и картофеля

  » Мучные изделия
    » Несладкая выпечка
      » Хлеб
      » Пицца
      » Из пресного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из слоеного теста

    » Сладкая, сдобная выпечка
      » Торты
      » Из бисквитного теста
      » Из песочного теста
      » Из пресного сдобного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из заварного теста
      » Из слоеного теста

  » Десерты
  » Напитки
    » Безалкогольные напитки
      » Кисели
      » Чай и травяные настои
      » Кофе и кофейные напитки
      » Тонизирующие напитки и коктейли
      » Морсы и соки

    » Алкогольные напитки и коктейли
      » Слабоаклогольные коктейли
      » Ликеры и наливки
      » Алкогольные коктейли

  » Домашнее консервирование и заготовки
    » Квашение
    » Компоты
    » Консервирование
    » Мочение
    » Сиропы
    » Варенья
    » Соки
    » Соление
    » Сушка
    » Заготовка мяса
  » Рецепты национальной кухки
  » Рецепты для микроволновой печи
  » Рецепты для пикников
    » Блюда на огне
    » Блюда в котле
    » Блюда в казане

  » Рецепты соусов
  » Рецепты для отдыха
  » Детское питание
Полезные советы

Прянности и специи

Экзотическая кухня

Это интересно

Вход на сайт
Ник

Пароль


Забыли пароль?

Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!


Блюда из рыбы » / Материал от 11.6.09 13:31
Лосось с огурцами

Продукты:

Филе лосося – 1 кг.

Крупный репчатый лук – 2 головки

Огурцы - 1 штука.

Лимонный сок - 1 стол. ложка

Растительное масло - 3 стол. ложки

Укроп и петрушка, зелень - 2 ст. ложки

Винный уксус - 2 ст. ложки

Черный молотый перец, соль.

Время приготовления: 30 мин.

Калорийность: 120 ккал. на 100 гр.



Приготовление:

Лук мелко нашинковать, и пассировать в растительном масле до золотистого цвета.

После того, как лук снят с огня, его необходимо поперчить и посолить.

Очищенные от кожицы огурцы разрезать пополам, нарезать на тонкие ломтики и смешать с луком.

Рыбу разрезать на четыре куска, посолить. Форму смазать маслом, в нее уложить филе лосося, и огурцы с луком. Рыбу запекать в духовке 15 - 20 минут при температуре 180–200 °С.

При подаче блюдо посыпают зеленью.


 

  Версия для печати   Распечатать  


_MB_news_TITLE4

10.09.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09



магнитные рамки для номеров
© Povarenok.net - Рецепты и блюда от поваренка...
Рецепты   |   Советы   |   Диеты   |   Поиск