Кофе по-королевски Кофе по-королевски
Продукты: На 2 чайные ложки кофе: Воды - 1 стакан

Читать полностью »
Похлебка-репевица Похлебка-репевица
Продукты: Некрупная репа - 5 шт. Корень пастернака - 10

Читать полностью »
Праздничные мясные шарики Праздничные мясные шарики
Продукты: 500 гр. фарша из свинины и говядины, 6 яиц,

Читать полностью »
«Правильное» питание
  » Пища: польза и вред

Все о диетах
  » Худеем вкусно и правильно
  » Лечебные диеты

Этикет
  » Манеры и поведение
  » Сервировка

Детское питание

Кухни народов мира

Рецепты
  » Закуски
    » Закуски из овощей, грибов, яиц
    » Закуски из морепродуктов
    » Закуски из птицы и мяса
    » Горячие закуски

  » Салаты
    » Салаты из морепродуктов
    » Салаты из птицы и мяса
    » Салаты из овощей, грибов, яиц

  » Первые блюда
    » Бульоны
    » Щи, борщи
    » Овощные супы
    » Мясные супы
    » Уха, супы из морепродуктов, рыбные супы

  » Вторые блюда
    » Блюда из рыбы
    » Блюда из мяса
    » Блюда из птицы
    » Блюда из баранины
    » Блюда из дичи
    » Блюда из яиц, грибов
    » Блюда из морепродуктов

  » Гарниры
    » Каши
    » Паста
    » Из овощей и картофеля

  » Мучные изделия
    » Несладкая выпечка
      » Хлеб
      » Пицца
      » Из пресного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из слоеного теста

    » Сладкая, сдобная выпечка
      » Торты
      » Из бисквитного теста
      » Из песочного теста
      » Из пресного сдобного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из заварного теста
      » Из слоеного теста

  » Десерты
  » Напитки
    » Безалкогольные напитки
      » Кисели
      » Чай и травяные настои
      » Кофе и кофейные напитки
      » Тонизирующие напитки и коктейли
      » Морсы и соки

    » Алкогольные напитки и коктейли
      » Слабоаклогольные коктейли
      » Ликеры и наливки
      » Алкогольные коктейли

  » Домашнее консервирование и заготовки
    » Квашение
    » Компоты
    » Консервирование
    » Мочение
    » Сиропы
    » Варенья
    » Соки
    » Соление
    » Сушка
    » Заготовка мяса
  » Рецепты национальной кухки
  » Рецепты для микроволновой печи
  » Рецепты для пикников
    » Блюда на огне
    » Блюда в котле
    » Блюда в казане

  » Рецепты соусов
  » Рецепты для отдыха
  » Детское питание
Полезные советы

Прянности и специи

Экзотическая кухня

Это интересно

Вход на сайт
Ник

Пароль


Забыли пароль?

Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!

ГлавнаяМатериалы сайта "Домашние рецепты" → Салаты из овощей, грибов, яиц

» / Материал от 20.8.09 17:23

 Продукты:

1 лимон,

150 г йогурта,

1 зубчик чеснока, соль, перец, небольшой пучок лука –резанца и петрушки,

3 вида салата,

1 среднее яблоко.

Время приготовления: 30 мин.

Калорийность: 330 Ккал на 60 г салата.
 

Картинка

» / Материал от 14.8.09 22:46

Продукты:

килограмм картофеля,

луковица,

1 стакан овощного или говяжьего бульона,

половина ст.л горчицы,

2 ст.л уксуса,

2 ст.л растительного масла,

150 г салатных листьев или свежих огурцов,

пучок лука резанца, соль и перец по вкусу.

Время приготовления: 1 час 10 мин.

Калорийность: 290 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 14.8.09 22:42

Продукты:

2 небольшие цуккини,

белая редька,

1 зеленый кочанный салат,

пучок руколы,

по 2 веточки петрушки и укропа.

Для соуса:

150 г йогурта 1,5% жирности,

1 столовая ложка бальзамического уксуса,

по 1 ч.л уксуса и острой горчицы,

2 ст.л оливкового масла, соль, перец.

Время приготовления: 40 мин.

Калорийность: 110 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 1.7.09 23:55

Продукты:

по 2 пучка редиса,

2 томата и красных сладких перца,

небольшой цуккини и кольраби,

¼ пучка зелёного лука,

½ пучка укропа,

2 ст.л кресс – салата,

разные листья разных салатов.

Для заправки:

3 ст.л сметаны,

1 ст.л уксуса,

1 ст.л горчицы, соль, перец,

5 ст.л оливкового масла или растительного.

Время приготовления: 40 мин.

Калорийность: 200 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 1.7.09 23:52

Продукты:

по 1 красному и зелёному сладкому перцу,

250 г шампиньонов,

1 красная луковица,

зубчик чеснока,

по 2 ст.л бальзамического уксуса и красного винного уксуса, соль, перец,

6 ст.л растительного масла,

1 ч.л сушёного базилика,

½ ч.л сушёного орегано,

10 маслин без косточек,

половина пучка петрушки.

Время приготовления: 50 мин.

Калорийность: 270 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 1.7.09 22:02

Продукты:

300 г валерианеллы,

50 г жирного бочка,

30 г грецких орехов.

Для соуса:

1 луковица,

одна с половиной ст.л уксуса, соль, перец,

3 ст.л оливкового или растительного масла,

половина пучка шнитт – лука и петрушки.

Время приготовления: 20 мин.

Калорийность: 270 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 1.7.09 21:51

 Продукты:

по 200 г брокколи и спагетти или лапши соба,

красный сладкий перец,

небольшой лук – порей,

1 см имбирного корня,

зубчик чеснока,

3 ст.л соевого соуса,

1 ст.л рисового или яблочного уксуса,

2 ст.л масла растительного,

2 ст.л семян кунжута.

Время приготовления: 15 мин.

Калорийность: 300 Ккал на 100 г продукта.
 

Картинка

» / Материал от 1.7.09 21:49

Продукты:

500 г клубники,

1 манго,

3 киви,

1 небольшой банан,

1 ананас около килограмма,

300 г красной смородины.

Время приготовления: 40 мин.

Калорийность: 250 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 25.6.09 10:16

Продукты:

1 жёлтый грейпфрут, по два красных грейпфрута, апельсина, мандарина.
Для соуса:

200 г йогурта 1,5% жирности,

2 ст.л апельсинового сока,

по 1 ст.л сметаны и мёда,

3 ч.л мака.
Время приготовления: 1 час.
Калорийность: 330 Ккал на 100 г продукта.
 

Картинка

» / Материал от 25.6.09 09:17

Продукты:

500 г макарон спиралей,

3 моркови,

300 г брокколи,

2 сладких перца,

3 черешка сельдерея,

красная луковица.
Для соуса:

по 1 пучку укропа и петрушки,

200 г молочного йогурта не сладкого,

100 г майонеза,

сок половинки лимона,

соль, перец.
Время приготовления: 1 час, 30 мин.
Калорийность: 410 Ккал на 100 г продукта. 

Картинка

» / Материал от 25.6.09 09:13

Продукты:

по 350 г макарон трубочек и свежего шпината,

200 г маленьких томатов,

половина красной луковицы,

2 ст. л винного уксуса,

4 ст.л растительного масла,

100 г брынзы,

50 маслин,

соль перец по вкусу.
Время приготовления: 30 мин.
Калорийность: 570 Ккал на 100 г продукта.

Картинка

» / Материал от 25.6.09 09:11

Продукты:

500 г моркови,

½ ч.л сушёного молотого имбирного корня или 1 см свежего.

Для соуса:

сок 2 лимонов,

по 2 ст.л растительного масла и соевого соуса,

1 ч.л горчицы,

соль и перец по вкусу.
Время приготовления: 10 мин.
Калорийность: 90 Ккал на 100 г продукта.

Картинка

» / Материал от 25.6.09 09:07

Продукты:

6 томатов,

3 веточки базилика,

2 зелёных лука с головками,

8 маслин.

Для соуса:

6 ст.л бальзамического уксуса,

2 ст.л овощного бульона,

2 ст.л оливкового или растительного масла,

соль и перец по вкусу.

Время приготовления: 45 минут.

Калорийность: 90 Ккал в 100 граммах продукта. 

Картинка

» / Материал от 25.6.09 09:05

Продукты:
6 ломтиков белого хлеба обязательно чёрствого,

головку салата,

2 зубчика чеснока.

Для соуса:

2 ст.л тёртого твёрдого сыра,

1 ст.л лимонного сока,

1/3 стакана оливкового масла,

половинка ч.л горчицы,

2 анчоуса солёных,

1 желток,

перец чёрный молотой.

Время приготовления: 25 минут.

Калорийность: 420 Ккал в 100 граммах продукта.
 

Картинка

» / Материал от 9.6.09 10:55

Продукты:

по 300 грамм белокочанной и краснокочанной капусты,

3 моркови,

1 красная луковица.

Для украшения петрушка и укроп.

Для соуса:

по 3 столовые ложки яблочного сока,

яблочного уксуса,

лёгкого майонеза,

1 столовая ложка горчицы,

1 чайная ложка соли без горки,

половина чайной ложки лимонной цедры,

перец.

Время приготовления – 15 минут.

Калорийность – 50 ккал на 100 гр.


Картинка

» / Материал от 9.6.09 10:48

Продукты:

500 – 700 грамм краснокочанной капусты,

2 апельсина,

имбирный корень – 2 см,

половина чайной ложки соли,

сок половинки лимона,

2 столовые ложки растительного масла,

чёрный перец.

Время приготовления – 20 минут.

Калорийность – 90 ккал на 100 гр.


Картинка

» / Материал от 9.6.09 10:31

Продукты:

500 грамм зелёной спаржевой фасоли,

1 морковь,

1 красный перец,

1 красная луковица.

Для соуса:

2 зубчика чеснока,

чайная ложка горчицы,

3 столовые ложки винного уксуса,

6 столовых ложек оливкового или растительного масла,

соль и перец по вкусу.

Время приготовления – 60 минут.

Калорийность – 220 ккал на 100 гр.


Картинка

» / Материал от 9.6.09 10:24

Продукты:

2 больших огурца,

1 красная луковица,

пучок укропа.

Для соуса:

4 столовые ложки винного соуса,

1 чайная ложка мёда,

2 столовые ложки растительного масла,

соль.

Время приготовления – 10 минут.

Калорийность – 35 ккал на 100 гр.

Картинка

» / Материал от 9.6.09 10:00

Продукты:

половина кочана салата,

половина свежего огурца,

два крупных спелых томата,

два зелёных сладких перца,

две небольшие луковицы,

200 грамм сыра фета,

100 грамм маслин.

Маринад:

3 столовых ложки винного уксуса,

половина чайной ложки сушёной душицы,

4 столовые ложки оливкового масла.

Время приготовления – 40 минут.

Калорийность – 415 ккал на 100 гр.


Картинка

» / Материал от 9.6.09 08:00

Продукты:

1 пучок зелени лука,

400 грамм шампиньонов,

8 маленьких томатов.

Для заправки:

1 пакетик травяного чая,

3 - 4 столовые ложки воды,

2 столовые ложки пряного уксуса,

мёд – на кончике чайной ложки,

1 столовая ложка острой горчицы,

4 столовые ложки оливкового или растительного масла,

соль и перец по вкусу.

Время приготовления – 30 минут.

Калорийность – 170 ккал на 100 гр.

Картинка

« К началу[1] 2 Далее »

_MB_news_TITLE4

10.09.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09

29.08.09



купить автобаферы в интернет магазине
© Povarenok.net - Рецепты и блюда от поваренка...
Рецепты   |   Советы   |   Диеты   |   Поиск